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Der Ernährungskompass: Das Kochbuch
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Verfasser: Kast, Bas
Verfasserangabe: Bas Kast
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2019
Verlag: München, Siedler
Buch
nicht verfügbarnicht verfügbar
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StandorteStandort 2StatusFristVorbestellungenInteressenkreis
Standorte: O 613 Kas Standort 2: Status: Entliehen Frist: 18.06.2019 Vorbestellungen: 1 Interessenkreis: Ernährung
Inhalt
Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind, belegte Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Wichtiger ist das Was und das Wann des täglichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines »Ernährungskompass« beruhen. In Text und Bild belegen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschließen.
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Details
Verfasser: Kast, Bas
Verfasserangabe: Bas Kast
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2019
Verlag: München, Siedler
Systematik: O 613
Interessenkreis: Ernährung
ISBN: 978-3-570-10381-4
2. ISBN: 3-570-10381-1
Beschreibung: 223 S. : - brosch.
Schlagwörter: Lebensmittel
Mediengruppe: Buch